Necesitamos aportar alimentos a nuestro cuerpo para disponer de energía necesaria para todos los procesos vitales:
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Os proponemos siete pasos de como mejorar nuestro estado emocional:
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Cuando se teme a alguien es porque a ese alguien le hemos concedido poder sobre nosotros” (Hermann Hesse)
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Cuantas veces comemos sin hambre y en ocasiones sin control. El estrés está relacionado con esta conducta.
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