Semana de Ciberpuertas Abiertas
Con el objetivo de acercar la psicología al público general, desde el Centro de Psicología Altea hemos tenido la iniciativa de organizar una semana de Ciberpuertas abiertas donde podrás conocer a los profesionales del centro, tener una toma de contacto con algunos de los trastornos y dificultades que se tratan en consulta, resolver tus dudas y aprender sobre temas relacionados con la psicología y la práctica clínica.
1.Comunicación no violenta. Cómo comunicarse desde la empatía y la compasión.
La Comunicación No Violenta es un proceso de comunicación cuyos ejes centrales son la empatía y la compasión. Nos enseña a escuchar, expresar y acoger nuestras propias necesidades y la de los demás, para favorecer un estilo comunicativo sano y desechar la violencia. Recomendado para varias esferas de la vida como pueden ser la pareja, la familia o el trabajo
Fecha del webinar: Lunes 23 de noviembre 19:00h.
Presentación: Comunicación no violenta
2. Redes Sociales. ¿Cómo afectan al desarrollo de la autoestima en los jóvenes?
Con este taller pretendemos explorar como se desarrolla la autoestima en la infancia y adolescencia y cómo el uso abusivo de las rrss pueden entorpecer el crecimiento de una autoestima sana en jóvenes y adolescentes. Desmontaremos las falsas creencias que rodean a las rrss y se ofrecerán algunas técnicas para fortalecer la autoestima de los jóvenes.
Fecha del webinar: Martes 24 de noviembre 18:00h
3. Niños y Tecnología. Buenas prácticas y prevención de problemas.
La tecnología se ha convertido en un elemento indispensable para el desarrollo de los niños actualmente. El correcto uso de los dispositivos (móviles, tablets, consolas, etc.,) por parte de los más pequeños de la casa es habitualmente un quebradero de cabeza para los padres, en este taller aprenderás pautas para un correcto uso y cómo prevenir problemas principalmente derivados de un mal uso.
Fecha del webinar: Miércoles 25 de noviembre 19:00h
Presentación: Niños y tecnología
4. Psiconutrición. Comida, cerebro y emociones.
La alimentación es un eje central de la salud física y mental de cualquier persona. En este taller abordaremos los dos aspectos fundamentales de los que se compone la psiconutrición, por un lado los procesos relacionados con la nutrición como son los hábitos alimenticios, falsos mitos en la alimentación, terapias nutricionales y dietéticas, aspectos socioeconómicos, etc., y por otro lado los procesos psicológicos y emocionales relacionados como son variables psicológicas, la relación con los alimentos, hambre emocional, autocontrol, trastornos de la conducta alimentaria, multidisciplinariedad en el tratamiento nutricional, etc.
Fecha del webinar: Jueves 26 de noviembre 19:00h
5. Como evitar que tu hijo imite al agresivo modelo del programa «Hermano mayor».
Lo que parecía impensable hace 30 años, hoy es una triste realidad, en España cada año más de 4000 padres denuncian por agresiones y malos tratos a sus hijos (los que acuden al programa “hermano mayor”), además todos conocemos serios problemas de profesores con algunos de sus alumnos. En el taller abordaremos formas de prevenir y evitar estos problemas, así como factores asociados a su aparición.
Fecha del webinar: Viernes 27 de noviembre 18:30h
6. La asertividad. El difícil arte de relacionarse con los demás de forma equilibrada.
Se conoce por estilo pasivo el de quien no quiere molestar nunca, cede fácil ante los demás, es tímido, se deja convencer fácilmente y luego se siente mal por ello; estilo agresivo el de quien no tiene en cuenta a los demás, impone sus criterios con violencia verbal y se enfada con frecuencia. Pues el estilo asertivo es justo el que de forma moderada y serena, defiende sus intereses ante quien quiere abusar, pero respetando y sin violentar los derechos de quienes le rodean: de eso hablaremos en el taller.
Fecha del webinar: Sábado 28 de noviembre 12:30h
Centro de Psicología en Algeciras.
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